Zanyarîn
Toza Adapalene dermanek retînoîdê ya herêmî ye ku bi gelemperî ji bo dermankirina pizrikan tê bikar anîn. Dema ku ew tedawiyek bi bandor e, pir kes li ser ewlehî û bandoriya karanîna rojane dipirsin. Ev pirs ji bo kesên ku lê digerin ku adapalene di rûtîniya lênihêrîna çermê de bicîh bikin pir girîng e. Di vê posta blogê de, em ê karanîna rojane ya toza adapalene, feydeyên wê, bandorên alîgir ên potansiyel, û pratîkên çêtirîn ên ji bo serîlêdanê lêkolîn bikin.
Çiqas dirêj dike ku toza adapalene bixebite?
Toza AdapaleneMîna retînoîdên din, bi rêkûpêkkirina zivirandina hucreyê û kêmkirina iltîhaba di çerm de dixebite. Lêbelê, girîng e ku meriv fêm bike ku encam di şevekê de xuya nakin. Bi gelemperî, ew çend hefte heya çend mehan digire ku dema ku toza adapalene bikar tînin di çermê xwe de çêtirkirinên berbiçav bibînin.
Demjimêra bandora adapalene dikare ji kesek bi kesek cûda bibe, li gorî faktorên wekî celebê çerm, giraniya pizrikan, û karanîna domdar a hilberê ve girêdayî ye. Bi gelemperî, dibe ku hûn di nav 2-4 hefteyên karanîna birêkûpêk de hin çêtirkirinên destpêkê di çermê xwe de bibînin. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv bîhnfireh û domdar be, ji ber ku feydeyên tam ên toza adapalene bi gelemperî piştî 8-12 hefteyên serîlêdana domdar diyar dibin.
Di çend hefteyên pêşîn ên dermankirinê de, dibe ku hin bikarhêner xirabûnek demkî ya pizrikan biceribînin. Ev diyarde, ku bi navê "paqijkirinê" tê zanîn, ji ber ku derman pêvajoya veguheztina hucreya çerm bileztir dike, pizrikên bingehîn zûtir derdixe ser rûyê erdê. Girîng e ku meriv ji vê qonaxa destpêkê bêhêvî nebe, ji ber ku ew bi gelemperî nîşanek e ku derman kar dike.
Ji bo ku bandora herî zêde ya toza adapalene:
1. Wê bi domdarî bikar bînin: Hilberê her roj li gorî ku ji hêla peydakarê lênihêrîna tenduristiyê ve an rêwerzên hilberê ve hatî rêve kirin.
2. Bi bîhnfirehî: Dema dermankirinê bidin xebatê. Ji zû veguhertina dermanên pizrikan ên din dûr bixin.
3. Sunscreen bikar bînin: Adapalene dikare hestiyariya çermê ji tîrêjê rojê re zêde bike, ji ber vê yekê her tim di nav rojê de sunscreenek fireh bikar bînin.
4. Moisturize: Heke hûn ziwabûn an hêrsbûnê bibînin, ji bo ku çermê xwe bihêle, moisturizerek ne-comedogenic bikar bînin.
5. Ji hilberên hişk dûr bixin: Bi taybetî di destpêkê de, karanîna hilberên din ên lênêrîna çermê yên potansiyel acizker sînordar bikin.
Bînin bîra xwe ku çermê her kesî cûda ye, û tiştê ku ji bo kesek dixebite dibe ku ji bo yekî din bi heman rengî nexebite. Heke hûn piştî 12 hefteyên karanîna domdar çêtir nabînin, bi dermatologek re şêwir bikin ku vebijarkên din ên dermankirinê an verastkirinên rejima xweya heyî nîqaş bikin.
Ma toza adapalene dikare bi dermankirinên pizrikan re were bikar anîn?
Tevhevkirina toza adapalene bi dermankirinên pizrikan re dikare bibe stratejiyek bi bandor ji bo birêvebirina pizrikên serhişk, lê pir girîng e ku meriv bi baldarî nêzikî vê yekê bibe da ku ji acizbûna çerm an reaksiyonên neyînî dûr nekevin. Ya sereke ev e ku hûn fêm bikin ka kîjan hilber bi adapalene re hevaheng in û meriv çawa wan bi ewlehî di rûtîniya lênihêrîna çermê xwe de vedihewîne.
Toza Adapalene dikare bi hin dermankirinên pizrikan ên din re were bikar anîn, lê pêdivî ye ku meriv hilberên nû hêdî hêdî û di bin rêberiya pisporek lênihêrîna tenduristiyê de destnîşan bike. Li vir çend hevgirtin û ramanên hevpar hene:
1. Benzoyl Peroxide: Ev yek ji hevrêzên herî populer ên bi adapalene ye. Du pêkhate bi hevrêzî dixebitin - adapalene poran vedike û iltîhaba kêm dike, dema ku benzoyl peroxide bakteriyên ku pizrikan çêdikin dikuje. Gelek dermatolog pêşniyar dikin ku serê sibê şuştinek benzoyl peroxide bikar bînin û bi şev jî adapalene bikar bînin. Hin hilber di heman demê de her du malzemeyan di yek formûlasyonek de jî hev dikin.
2. Acida salicylic: Dema ku hem adapalene û hem jî salicylic acid dikarin bibin alîkar ku poran vekin, karanîna wan bi hev re dibe ku xetera acizbûnê zêde bike. Heke hûn dixwazin herduyan bikar bînin, rojên alternatîf bifikirin an sibehê salicylic acid û bi şev adapalene bikar bînin.
3. Niacinamide: Ev malzeme dikare ji çerm rehet bike û sorbûn kêm bike, ji bo adapalene bibe alîkar. Ew dikare di heman rûtîn de wekî adapalene, an berî an paşî, li gorî formulasyona hilberê were bikar anîn.
4. Moisturizer û Sunscreens: Ev ne tenê lihevhatî ne lê pir caran hewce ne dema ku adapalene bikar bînin. Li vebijarkên ne-comedogenîk, bê bîhn bigerin da ku aciziyê kêm bikin.
5. Antîbiyotîk: Di hin rewşan de, dermatolog dikarin antîbiyotîkên devkî an topîkî li gel adapalene ji bo pizrikên girantir destnîşan bikin. Ev tevlihevî dikare bi taybetî ji bo pizrikên înflamatuar bi bandor be.
Dema ku tedawiya hevgirtî, girîng e ku:
1. Hêdî hêdî dest pê bikin: Berhemên nû yek bi yek destnîşan bikin, bi kêmî ve hefteyek di navbera her lêzêdekirina nû ya rûtîn de.
2. Çermê xwe bişopînin: Li nîşanên ziwabûna zêde, sorbûn, an acizbûnê temaşe bikin. Ger ev çêbibin, pirbûna karanîna kêm bikin an bi dermatologê xwe re şêwir bikin.
3. Berdewam bin: Li ser rûtîniya xwe bisekinin da ku dem bidin dermankirinê ku bi bandor bi hev re bixebitin.
4. Rojane sunscreen bikar bînin: Adapalene dikare hesasiya tavê zêde bike, ji ber vê yekê parastina tavê pir girîng e, nemaze dema ku bi pêkhateyên din ên potansiyel hestiyarker re were berhev kirin.
Girîng e ku bala xwe bidinê ku divê hin berhevok werin dûrxistin an jî bi hişyariyek pir zêde werin bikar anîn:
1. Retînoîdên din: Bikaranîna gelek hilberên retînoîd (mîna tretinoin an retinol) ligel adapalene dikare bibe sedema acizbûna zêde bêyî feydeyên zêde.
2. Parzûnên laşî yên hişk: Ew dikarin ji çermê ku ji ber karanîna adapalene jixwe hesas e pir zirav be.
3. Toner an astringentên li ser bingeha alkolê: Ev dikarin ziwabûn û acizbûnê zêde bikin.
Berî ku adapalene bi dermankirinên pizrikan ên din re, nemaze dermanên bi reçete, hevûdu bikin, her gav bi dermatologist an peydakiroxek tenduristiyê re şêwir bikin. Ew dikarin li ser bingeha celebê çerm, giraniya pizrikan, û tenduristiya giştî şîreta kesane peyda bikin da ku ji bo hewcedariyên weyên kesane pilana dermankirinê ya herî bi bandor û ewledar biafirînin.
Bandorên alîgirên potansiyel ên karanîna rojane ya toza adapalene çi ne?
Demek toza adapalene bi gelemperî ji bo karanîna rojane ewle tê hesibandin, girîng e ku hûn ji bandorên alîgir ên potansiyel ên ku dikarin çêbibin, bi taybetî di hefteyên destpêkê yên dermankirinê de haydar bin. Fêmkirina van bandorên alîgir dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wan bi bandor îdare bikin û diyar bikin ka feydeyên wan ji nerehetiyê zêdetir in.
Bandorên hevbeş ên karanîna rojane ya adapalene ev in:
1. Xemgîniya çerm: Ev bandorek herî gelemperî ye, nemaze di çend hefteyên pêşîn de. Bikarhêner dibe ku sorbûn, ziwabûn, xişbûn, an hestek piçûkek şewitandinê bibînin. Van nîşanan bi gelemperî her ku çermê we xwe bi dermankirinê veguhezîne kêm dibin.
2. Pelkirin an jî şilbûn: Ji ber ku adapalene zivirandina hucreya çerm bileztir dike, dibe ku hûn lêhûrbûna çerm an şilbûna çerm zêde bibînin. Ev bi gelemperî nîşanek e ku hilber dixebite lê dibe ku aciz be.
3. Zêdebûna Hesasiya Rojê: Adapalene dikare çermê we ji şewata rojê û zirara tavê bêtir mexdûr bike. Ev karanîna rojane ya sunscreen girîng dike.
4. Çêbûna Pizrikê ya Destpêkê: Hin bikarhêner di çend hefteyên pêşîn de xirabûnek demkî ya pizrikan, ku bi navê "paqijkirinê" tê zanîn, dikişînin. Ev diqewime ji ber ku derman pizrikên binecih zûtir zûtir derdixe ser rûyê erdê.
5. Ziwabûn û hişkbûn: Dibe ku çermê we ji her dem zuwatir û hişktir hîs bike, nemaze ger çermê we bi xwezayî hişk an jî hesas be.
6. Werimîna sivik: Di hin rewşan de, dibe ku bikarhêner li deverên dermankirî werimîna sivik biceribînin.
7. Guhertinên Rengê Çermê: Kêm caran, dibe ku hin kes li deverên dermankirî ronîbûn an tarîbûna çermê demkî bibînin.
Kêmtir lê bandorên alîgir ên ciddî dikarin bibin:
1. Şewitandin an şûştina giran: Ger we şewatek an tîrêjek dijwar a ku nemîne bijîn, girîng e ku hûn karanîna xwe rawestînin û bi lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin.
2. Reaksiyonên Alerjîk: Her çend kêm kêm be jî, dibe ku hin kes ji adapalene re alerjîk bin. Nîşanên reaksiyonên alerjîk sorbûn, xurîn, werimandin, an nefesê dijwar in.
3. Hêrsbûnek giran an reaksiyonên mîna eczema: Di hin rewşan de, adapalene dikare bibe sedema reaksiyonên çerm ên giran ên ku dişibin eczemayê.
Ji bo kêmkirina xetera bandorên alî û birêvebirina wan bi bandor:
1. Hêdî hêdî dest pê bikin: Bi karanîna adapalene her şevek din an her şevek sêyem dest pê bikin, gav bi gav zêde bikin ku bi şev bikar bînin her ku çermê we rast dike.
2. Mîqdarek Piçûk bikar bînin: Mîqdarek bi pîvana pea bi gelemperî ji bo tevahiya rûyê têr e. Bikaranîna bêtir bandorê zêde nake lê dikare acizbûnê zêde bike.
3. Li Çermê Paqij û Ziwa bidin: Piştî şuştina rûyê xwe 20-30 hûrdeman bisekinin berî ku adapalene bixin da ku acizbûnê kêm bikin.
4. Moisturize: Ji bo şerkirina ziwabûn û şilbûnê, şilkerek ne-comedogenic bikar bînin. Piştî ku adapalene bi tevahî ket nav çermê we, wê bicîh bikin.
5. Çermê xwe biparêzin: Ji bo parastina çermê xwe ji zêdebûna hesasiyeta tavê, her dem di nava rojê de tav-spîka fireh bikar bînin.
6. Ji Berhemên Zehf dûr bixin: Dema ku adapalene bikar tînin, xwe ji tonerên alkol-based, exfoliants, û hilberên din ên lênihêrîna çerm ên potansiyel acizker dûr bixin.
7. Nexweş bin: Ji bo ku çermê we bi adapalene veguhezîne dikare çend hefte bidome. Ger bandorên alîgir têne rêvebirin, hewl bidin ku bi kêmî ve 12 hefte bi dermankirinê re bisekinin da ku encamên tevahî bibînin.
8. Bi Profesyonel re Bişêwirin: Ger bandorên alî giran an berdewam bin, an hûn nebawer in ka meriv çawa adapalene bikar tîne, bi dermatologist an peydakiroxek tenduristiyê re şêwir bikin.
Hêjayî gotinê ye ku her çend ev bandorên alî nerehet bin jî, ew bi gelemperî demkî ne û bi gelemperî ji ber ku çermê we bi dermankirinê re adapte dibe kêm dibin. Feydeyên demdirêj ên adapalene di birêvebirina pizrikan û başkirina tevna çermê ya giştî de bi gelemperî ji van nerehetiyên destpêkê ji bo gelek bikarhêneran girantir dike.
Lêbelê, adapalene dibe ku ji bo her kesî ne maqûl be. Jinên ducanî, yên bi hin şert û mercên çerm, an jî kesên ku dermanên taybetî digirin divê berî ku bikar bînin bi lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin. toza adapalene. Her gav rêwerzên ku bi hilberê re an ji hêla peydakiroxê lênihêrîna tenduristiyê ve têne peyda kirin bişopînin da ku karanîna ewledar û bi bandor bicîh bînin.
Heke hûn jî ji vê hilberê re eleqedar in û dixwazin hûrguliyên hilberê bêtir bizanibin, an jî dixwazin li ser hilberên din ên têkildar zanibin, ji kerema xwe re têkilî daynin. iceyqiang@aliyun.com.
Çavkanî:
1. Leyden, J., et al. (2017). Çima Retînoîdên Serpêhatî yên Tedawiya Pizrikan in. Dermatolojî û Terapî, 7 (3), 293-304.
2. Tolaymat, L., & Zito, PM (2021). Adapalene. Di StatPearls de. Weşanxaneya StatPearls.
3. Thielitz, A., & Gollnick, H. (2008). Retinoids topical di pizrik vulgaris. Kovara Amerîkî ya Dermatolojiya Klînîkî, 9 (6), 369-381.
4. Dreno, B., û hwd. (2017). Adapalene 0.1% gel ji bo dermankirina pizrikan vulgaris: di tolerasyona çerm û tercîha nexweşan de serweriya wê li gorî tretinoin 0.025% krem. Kovara Brîtanî ya Dermatolojiyê, 157 (s2), 34-37.
5. Zaenglein, AL, et al. (2016). Rêbernameyên lênêrîna ji bo birêvebirina pizrikan vulgaris. Kovara Akademiya Dermatolojiyê ya Amerîkî, 74 (5), 945-973.
6. Czernielewski, J., et al. (2001). Biyokîmya Adapalene û pêşkeftina retînoîdek nû ya nûjen ji bo dermankirina pizrikan. Kovara Akademiya Ewropî ya Dermatolojî û Venereolojî, 15 (s3), 5-12.
7. Eichenfield, LF, et al. (2010). Ewlehî û bandoriya gel adapalene% 0.1 di nexweşên ciwan û pîr de bi pizrik vulgaris. Kovara Dermanan di Dermatolojiyê de, 9 (5), 559-564.
8. Tan, J., et al. (2018). Nirxandina qonaxa 3-ya rasthatî ya trifarotene 50 μg/g dermankirina kremê ya pizrikên nerm ên rû û trunkal. Kovara Akademiya Dermatolojiyê ya Amerîkî, 79 (1), 95-103.
9. Bettoli, V., et al. (2019). Adapalene 0.1% gel ji bo dermankirina pizrikan vulgaris: di tolerasyona çerm û tercîha nexweşan de serweriya wê li gorî tretinoin 0.025% krem. Kovara Akademiya Ewropî ya Dermatolojî û Venereolojî, 33 (S1), 30-36.
10. Millikan, LE (2003). Aqilê ji bo karanîna retînoîdek topkî ji bo pizrikên înflamatuar. Kovara Amerîkî ya Dermatolojiya Klînîkî, 4 (2), 75-80.
TU DIKARIN WEKE
